Abteilung Gymnastik
Bei Fragen bitte an die jeweiligen Übungsleiter*innen wenden:
Sportprogramm
Bauch & Rücken Workout 1
Gruppennummer 1101
Montags, 18:00 bis 19:00 Uhr
Übungsleiterin: Andrea Weinand
Kontakt: (02273) 4721 | andrea.weinand@scbmail.de
Mehrzweckhalle Neubottenbroich
Bauch & Rücken Workout 2
Gruppennummer 1102
Montags, 19:00 bis 20:00 Uhr
Übungsleiterin: Andrea Weinand
Kontakt: (02273) 4721 | andrea.weinand@scbmail.de
Mehrzweckhalle Neubottenbroich
Wirbelsäulengymnastik für Senioren
Gruppennummer 1103
Dienstags, 09.00 bis 10.30 Uhr
Übungsleiterin: Hedwig Schüler
Kontakt: (02234) 9331143 | hedwig.schueler@scbmail.de
Aktiv 60+ - Training zur Förderung von Ausdauer, Kraft und Bewegungskoordination
Gruppennummer 1106
Mittwochs, 16.00 bis 17.00 Uhr
Übungsleiterin: Pia Mohnhoff
Kontakt: (02273) 1665 | pia.mohnhoff@scbmail.de
Turnhalle Rathausschule
Functional Training mit Cool Down
Gruppennummer 1107
Mittwochs, 18:00 bis 19:30 Uhr
Übungsleiterin: Andrea Weinand
Kontakt: (02273) 4721 | andrea.weinand@scbmail.de
Turnhalle
Kollegschule Adolpf Kolping
Allround-Fitness für Senioren
Gruppennummer 1108
Freitags, 09.00 bis 10.30 Uhr
Übungsleiterin: Hedwig Schüler
Kontakt: (02234) 9331143 | hedwig.schueler@scbmail.de
Ganzkörperworkout für Männer und Frauen
Gruppennummer 1109
Freitags, 18:00 bis 19:00 Uhr
Übungsleiterin: Andrea Weinand
Kontakt: (02273) 4721 | andrea.weinand@scbmail.de
Mehrzweckhalle Neubottenbroich